男性朋友们在生活当中也需要注意卫生和清洁，要是不留意也是很容易就会患上传染疾病的，尤其是男性患上精囊炎会危害自己的身体健康，因此在发现这种病后男性也要好好的护理自己的身体。

　　商丘阳光医院医生讲解：男性精囊炎有哪些自我护理?

　　1、饮食清淡，注意饮食卫生，不饮酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血;戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。

　　2、加强锻炼，增强体质，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。相关阅读：精液发红是什么病

　　3、不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。

　　温馨提示：若出现该病患者应尽早到医院进行检查治疗，不可拖延病情以免出现更多危害。如果还有不明白的地方点击免费咨询在线客服。我们的医生将竭诚为广大患者朋友服务!